ACTIVIDADES 2010
Encuentro de Yoga en Bariloche
Hotel Asimra: Avenida Bustillo Km 3 –Bajada de los Maitenes 82
A cargo de Karin Larsson, autora del libro “¿Qué es Yoga?”
14 de Noviembre de 2010
TEMA CENTRAL: CUERPO DENSO, CUERPO SUTIL, CUERPO CAUSAL
Primer Módulo: de 9.30 hs. a 13.30 hs.
Práctica de âsana. Énfasis en los detalles de la preparación para las inversiones.
Segundo Módulo: de 16 hs. a 20 hs. Los aspectos sutiles en la práctica de Yoga.
Introducción a la Meditación.
Valor de cada módulo: $100
Organizan: Ana Lía Corte y Mercedes Russo.
Teléfono: 02944 442236 (Se ruega realizar el registro con varios días de anticipación).
SEMINARIO DE YOGA CON KARIN LARSSON
Centro Fuente Buena tiene el agrado de recibir nuevamente en Esquel a Karin Larsson
Sábado 2-3 de octubre: Seminario de Yoga
DESCUBRIENDO POSIBILIDADES
Sábado 2 de Octubre: de 9:00 a 13:00 hs
Agni Sara: potenciando el fuego.
Serie Básica de Âsanas (posturas).
El valor del momento presente.
La respiración como medio más importante.
Costo $ 120
Sábado 2 de Octubre: de 16:00 a 20:00
Introducción a la Meditación desde el punto de vista del yoga y dentro del contexto de los ocho pasos del yoga.
Conceptos de Dhârana, Dhyâna y Samâdhi.
Los medios: Prânâyâma (la respiración), Mantra (el sonido) y Mudrâ (gestos que canalizan).
Costo $80
Domingo 3 de octubre: de 9:00 a 13:00
(Intensivo destinado a personas con experiencia previa)
Agni Sara
Diferentes secuencias de Surya Namaskar.
Las posibilidades del movimiento - Enlaces entre Âsanas: De pie - Torsiones - Arcos – Con asiento sobre isquiones – Inversiones.
Prânâyâma.
Mantras.
Costo $ 120
Abierta la inscripción en Centro Fuente Buena.
Rivadavia 919
Tel: 02945-452527
Encuentro el 4 de Septiembre
de 9.30 a 13 hs., y de 15.30 a 19 hs.
En "LILA", Tronador 83, Bº Los Volcanes, Villa La Angostura.
El encuentro está destinado a quienes se encuentran enseñando o se hallan en el
camino tanto de enseñar como de aprender.
Idea general: TEMAS PARA EL ENRIQUECIMIENTO DE LA PRÁCTICA
I - (9.30 a 13 hs)
Sentido de secuencias y de transición entre postura y postura.
En la postura: Presencia: El valor del momento presente. Consciencia y Energía. Espacio y Tiempo.
EL DIAMANTE INTERNO: Principio de sostén. Fortalecimiento abdominal, de muslos y de brazos
Agni Sara - Mula Bandha y Uddiyana Bandha.
II – (15.30 a 19 hs.)
Yama y Niyama en lo cotidiano
Teoría y Práctica de Mantra-Mudrâ: el poder del sonido y del gesto
El camino de la Meditación
Arancel: $100: ambos módulos. Módulo independiente: $60
Habrá un break-espacio (te-mate) por la mañana y por la tarde.
Confirmar asistencia a: lila@yogalila.com.ar o karin.larsson@speedy.com.ar
Teléfono: 02944 488 001 – Móvil: 02944 15645177
Hay disponibilidad, para la compra, de yoga-mats (alfombras de goma) y del libro “¿Qué es Yoga?”
29-30 de Mayo 2010
ENCUENTRO DE YOGA EN BUENOS AIRES
Club Alvear, Ruggieri 2736, Palermo.
(Por pasillo lateral)
YOGA HOY
RECUPERACIÓN DE LAS BASES DEL YOGA
¿QUÉ ES VÎRYA?
El encuentro será eminentemente práctico: Prácticas de Âsana, Prânâyâma, Mantra y Mudrâ. Profundización en bandhas y en los detalles que organizan una postura o una secuencia.
Los espacios después de las prácticas serán dedicados a los fundamentos y a los detalles internos y sutiles de las prácticas.
Las actividades estarán dirigidas por Karin Larsson, autora del libro “¿Qué es Yoga?”:
www.yogalila.com.ar
La organización del evento está a cargo de Gabriela Arias Uriburu y Lidia Carpinelli con quienes deberá ser confirmada la asistencia a la práctica al mail cabelili@yahoo.com.ar. Asistir, en lo posible, con alfombra de goma (mat de yoga) y una manta para cubrirse en la relajación.
- Día 29, de 9 a 13 hs.: Módulo Nº 1: Âsana – Bandha: el significado de Âsana en la práctica de Yoga y en el contexto de Hatha Yoga.
- Día 29, de 15 a 18 hs: Módulo Nº 2: Prânâyâma - Bandha.
- Día 30, de 9 a 13 hs: Módulo Nº 3: Principios de Âsana: beneficios y precauciones.
- Día 30, de 15 a 18 hs: Módulo Nº 4: Mantra - Mudrâ.
PRECIO DEL CURSO COMPLETO $ 250
PRECIO DE LOS MÓDULOS 1 y 3: $ 70
PRECIO DE LOS MÓDULOS 2 y 4: $ 55
“Sólo ve el que ve que el camino de Karma y el de Jñana son uno y el mismo.” (Acción y conocimiento).
Bhagavad Gita cap.5, verso 5
24 y 25 de Abril 2010
PRIMER ENCUENTRO DE YOGA EN BARILOCHE
HOTEL ASIMRA - Avenida Bustillo Km 3
Bajada de los Maitenes 82
YOGA HOY:
RECUPERACIÓN DE LAS BASES DEL YOGA
El encuentro será eminentemente práctico: Prácticas de Âsana, Prânâyâma, Mantra y Mudrâ. Profundización en bandhas y en los detalles que organizan una postura o secuencia.
Los espacios después de las prácticas serán dedicados a los fundamentos y a los detalles internos y sutiles de las prácticas.
Las actividades estarán dirigidas por Karin Larsson: www.yogalila.com.ar
La organización está a cargo de Sofía Amado Cattaneo con quien deberá ser confirmada la asistencia a la práctica al teléfono móvil: 15509972. Asistir, en lo posible, con alfombra de goma o mat de yoga.
Día 24: de 9 a 13 hrs ÂSANA y de 15 a 20 hrs PRÂNÂYÂMA, MANTRA, MUDRÂ, BANDHA.
Día 25: de 9 a 13 hrs ÂSANA
PRECIO DEL CURSO COMPLETO $ 150
PRECIO POR MODULO $ 50
“Sólo ve el que ve que el camino de Karma y
el de Jñana son uno y el mismo.” (Acción y conocimiento).
Bhagavad Gita cap.5, verso 5
8, 9 de Mayo
INTENSIVO DE YOGA
Integridad - Centramiento - Inversiones
Sábado 8 de Mayo: de 9 a 13 hs. y de 16 a 21 hs.
Domingo 9 de Mayo: de 9 a 14 hs.
Actividad completa: $ 200
Parcial de medio día: $ 70
• Integridad en posturas de pie y de inversión.
• Beneficios y precauciones en Sarvangâsana (paro sobre hombros) y Sirshâsana (paro sobre cabeza). Relación con âsanas de pie. Práctica, análisis de problemas y estrategias.
• Bases físicas de la integridad y del centramiento: alineación. Bases psico-energéticas y filosóficas.
• Los medios: 1) respiración y 2) bandhas.
• Práctica de Agni Sara y Prânâyâma.
• Práctica de Mantra. Meditación.
Rutina prevista tanto para las mañanas como para la tarde:
- 90 a 120’ de práctica – intermedio de te, mate, etc. – 90’ (o más minutos) de información, preguntas y respuestas. Experiencias personales. Consultas.
- El sábado por la tarde estará dedicado a Agni Sara, Prânâyâma y Mantra; y, en lo posible, a extender y profundizar el concepto y contenido de Svâdhyâya.
Sugiero tener un almuerzo compartido el domingo 9, a las 14 hs.
ACTIVIDADES REGULARES EN VILLA LA ANGOSTURA, vigentes a lo largo de 2010:
Prácticas de âsanas o posturas con énfasis en la relación entre posturas y entre movimiento y respiración.
Prácticas de Prânâyâma, Mantra y Mudrâ.
Círculo de estudios: Bhagavad Gita, Yoga Sûtras de Pâtanjali.
ACTIVIDADES ESPECIALES 2010: en preparación
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